Ystävän innoittamana lähdin mukaan GoFatGo haasteeseen. Onhan näitä kiloja kertynyt tässä aikalailla paljon.
Toivottavasti paino lähtee putoamaan vaikken pysty juurikaan tekemään ohjelmaan kuuluvia treenejä.
Onhan noita syitä painonpudotukseen tullut tässä vuosien varrella vaikka mitä. Hankalimpana vaivana varmaan tuo polvi jossa on todettu viime vuoden marraskuussa kondromalasia, tuo vaiva tosiaan vaikuttaa eniten liikkumiseeni. Ja kun liikun vähän paino on alkanut nousta ja kun paino nousee niin verenpaineetkin ovat nousseet aikamoisiin lukemiin.
Joten eiköps tässä ole nyt syitä ihan monenmonta tuohon painonpudotukseen?
Paino oli tänään 105,8 kg. Kun saisi edes alle 100 kg ja jatkuisi painon hallinta tämän 21 päivän jälkeenkin.
Ensimmäinen koetin on ensi lauantaina olevat ristiäiset... Huoh, no jos silloin nauttisi pienen ihmisen juhlasta ja palaisi ruotuun sitten heti sunnuntaina.
Täällä myös vietetään 3 viikkoa saman dieetin parissa :)
VastaaPoista=)
VastaaPoistaMukavaa kun löytyy muita "kohtalotovereita".